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2020-02

第63回バレーボール - 2008.03.24 Mon

3/22 12時~17時まで。

集まった人数、14名。



スノボーもなくなり何もやらなくなると体がめっちゃ訛るし無性に動かしたくなりますぴかちゅ

今回はこんなに大勢集まってくれたので熱いバレーが出来たと思いますw

休憩中、新人エース君と雑談。

若くてえぇ男でバレーが抜群に上手なのに昔は100キロ超える巨体と聞いてビックリ絵文字名を入力してください

わたしも今よりはるか巨体だった時代があるのでお話し参考になりましたm(__;)m

そして喫煙所で話しかけられたジョギング講習会にきてたおっさんたち。

「半そでで若いね~」

「今の若い子はみんな細すぎるからそれくらいがちょうどいいんだよ」

って言われてた( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!

まわりのおっさんらも「うんうん」って(笑)

若くねーし(ばく)

5時間みっちり(?)やったら足がガクガクだし、太ももちょっぴり筋肉痛(笑)

千葉から遊びにきてくれたジュンさんありがとうハート



(゜д゜)<本日の結果:6勝4敗

(゜д゜)<腕立て 40回
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● COMMENT ●

すげー

5時間バレーするってすごくない?(笑)
私は無理だ~体力無さ過ぎだ~!
腕立て40回なんて、高校時代以来やってない~。
間違いなく、今は出来ません・・・5回、出来るかな?

今度、私のたるんだ二の腕&太ももを、触って~触って~^m^

▼さつきさん▼

もつろん休憩しまくりでしたが~(笑)
腕立てモドキやってます。
罰ゲームも始めたころは腕立てが出来なくて
みんなに笑われたものです(^_^;)
まっ、腕立てじゃなくても腹筋でもスクワットでも何でもオッケーなのが決まりw
たるんだお肉は自分のでお腹いっぱいです(笑)

顔に当たりそうだ

こんばんは、パンきちです。

もう、だめです。バレーボールやる体力残ってないかも(笑)。たぶん、レシーブできずに顔に当たるような気がする、私。

話は変わりますが・・・グリュイエールの五穀ロールも狙ってみます(笑)。パン屋さん「ブレット」いいですね!あのお惣菜パンの豪快さが好みです♪メロンパンも・・・かなり好みです♪

No title

週末のデビューにむけてトレーニング二日目・・・
背筋,腹筋,脇腹筋・・・悲鳴あげています。
本日のトレーニング時間25分とちょっと。
隊長がスパルタだよ~(T_T)

No title

▼パンきちさん▼
体力なくともスリムだから運動する必要もないですよ(^o^)/
バレー始めたころはメンバーにも顔に当ててる人いました(笑)
痛そうです!あれ・・・
ケーキやパンはあまり食べてないので
みんなより知識不足で当てにならないと思いますが
是非食べてみてくだせぇ(^o^)/
「ぶれっど」は次回会うとき定休日でなければ買って行きますww


▼じゅん吉さん▼
それじゃ脂肪燃焼してないじゃん( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!
気長に続けることをオススメします。
足腰キツイ①②に比べて③ってラクチンだと思うんだけどどう?

No title

ちょとは燃えてると思うんだよなぁ~脂肪。
汗が床に垂れるほどだし・・・
ひたすら腹筋プログラムだけなんで・・・しかも前半繰り返し。
マットはまだやってないし。
①や②はまだやってません。
まぁ・・・慣れるまでは少しづつやります。


▼じゅん吉さん▼

どんだけ運動不足やねん!!(笑)
運動してるからってご飯食べすぎないように!!

No title

どうやら、冬のうちにスノボに使う筋肉以外は退化しちゃったみたい。(笑)

そうだね、最近食べすぎだから・・・気をつけます。

▼じゅん吉さん▼

ハイ!頑張ってください。
結果発表がめちゃ楽しみですww

No title

いつ・・・結果発表できるか・・・
そういえば・・・体重量らなくちゃ。ビフォー・アフターで比べなくちゃいかんからね。

今日は、残業で帰りが遅かったんでビリー隊長はお休みです!
もう、晩御飯も抜き!


▼じゅん吉さん▼

へいへい、お疲れさま~。


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