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2017-05

4月のうちごはん① - 2016.04.20 Wed

最近は節約するようになって料理のボリュームも品数も減らした(笑)


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ホワイトシチュー

ああ、久しぶりに食べたわ~~。

実家にいたときからシチューを鍋ごと食べるのが夢でして・・・

朝作って昼に2杯食べて夜2杯食べて、また昼食べて満足(笑)


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ひじきの煮物

Cpicon ☆ひじきの煮物☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

ホワイトシチューのとき副菜?メイン?は何にしてますか?

実家では焼き魚+シチューが多かったけど、煮物にしちゃった・・・


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シチュー飯

おかわりは当然シチュー飯!


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とんこつ醤油鍋

前からキャイーンの天野っちがやってるCM気になってて、おつとめ品で半額でゲット!

見た目は非常に悪い!悪いが、とんこつ醤油で悪くない!


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とんこつ醤油ラーメン

豚肉も追加して翌日はラーメンで。

生麺1袋75円(福島産)


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この麺がめちゃくちゃ美味しいっ!


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韓国風たたききゅうり

大量のきゅうりをもらって・・・


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マカロニサラダ

マカロニ50円(笑)ストッカーは安い!!


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だるま納豆

いつもおかめかくめか安い納豆しか買わないのでたまには美味しい納豆!


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2メーカーと比べると豆がしっかりしてるかな?


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肉豆腐

草夫、人間ドック前だったのでヘルシーに。


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カオマンガイ

タイ風チキンライス!ニンニク効かせてめちゃくちゃ美味しいっ!

ただ安い胸肉で作っちゃったからちょっとパサパサ。次はモモ肉で皮たっぷり使って作ろ!


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草餅

甘い蜜作って食べるひと手間が大事。


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鶏胸肉の照り焼きチキン

Cpicon 簡単過ぎる??鶏胸肉の照り焼きチキン by 梅ミッキー

胸肉でもしっとりしてるし、めちゃくちゃ美味しいっ!


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照り焼きチキンポケットサンド

超熟の4枚切で作ってみた。

話題だったから作ってみたけど具が多すぎて避けた(笑)

やっぱりサンドウィッチはたっぷりの具を挟まなきゃ!


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かぼちゃの煮物

Cpicon 家の黄金比率で♪かぼちゃの煮物? by なおモカ

このレシピで2回作ってみたけど、実家の味よりしょっぱめ。次回は醤油の量減らそう。

でもビギナーでもホクホクに煮えて美味しい!


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だし

きゅうりがまだ大量にあったからがごめ昆布使って山形のだし。

みょうがも紫蘇も入ってないけどめちゃくちゃ美味しいっ!こういうの食べてれば健康で痩せそうね。


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おからのふんわりチキンナゲット

Cpicon おからのふんわりチキンナゲット by めんたい子

おとうふ家族でもらったおからが残ってたので。

しかも鶏肉がなくて合挽き肉で作っちゃったからチキンナゲットでもないんだが(笑) 

初めて作ってみたけど、おからのゴソゴソ感もなくて簡単で美味しいっ!


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キャベツのまるごと煮

すっごい簡単だし、何度食べてもめちゃくちゃ美味しいっ!


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リゾット

残ったスープも捨てずにリゾットも定番。めちゃくちゃ美味しいっ!


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ゴボウサラダ

ニンニクとツナとゴボウを炒めて冷めたらマヨネーズであえる料理があったので

ハムとじゃがいも加えてゴボウサラダ。ご飯も進むし、つまみのほうがよさそう。


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マツコで紹介された今度は辛い味噌を使って鍋!

草夫、中国出張へ行くので冷蔵庫掃除!!


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とり野菜みそ鍋

普通の食べて味は分かったから今度はニンニクと生姜と挽肉をよーく炒めてから担々麺風鍋に変身!

本当は北海道のこってりした味噌らーめん風にしたかったんだけど・・・

もやしが進む進む!めちゃくちゃ美味しいっ!


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うどん

〆は坦々うどん


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おじや

さらにさらに残しておいた汁でおじや(笑)

一人だと気楽でいいわ~!


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てりやきバーガー

小さい頃ドライブインに寄ると自販機のハンバーガーがあっておとっつぁんがよく買ってくれたっけ。

このチープさがいいのよ。チープさが美味しいのよ。

草夫出張中、掃除も家事もまったくしないで楽しちゃった(゜∇ ゜)ブヒャヒャヒャヒャ
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● COMMENT ●

あら

木曜日にストッカーで会ったりして(笑)
実家では、シチューの日でもみそ汁が出てきたり、肉が出てきたりしたけど、今やシチューの日はシチューだけです。
そのために具沢山にしてあるし、肉も鶏肉とベーコン2種類入れる。
肉とバター、牛乳てしっかり動物性タンパク質摂れてるので栄養価としては充分て指導されちゃう。成人病の栄養相談で!
なんかね、1度にいくつもタンパク質とったらいかんらしいのよ。面倒。
付けるなら海藻サラダとかになっちゃいます。

うちもシチューの時はサラダぐらいかなぁ

旦那出張でいないと楽だよねwww

▼いるまーれさん▼

県北だと那珂にしかないんですよね~。
実家の近くにあったのでおっかつぁん御用達だったんだけど^^

なるほど!シチューのときはシチューだけでいいんだ!
うちは豚肉なんだけどチキンとベーコンでも美味しそうですね♬
あとは漬物かサラダを作るとします。

▼百蓮さん▼

そうなんですね~。実家がエンゲル係数高いからなあ。

本当、草夫いないと楽でいいです。
掃除もしないでほこりまみれでいましたwww

本当に最近はバタバタで、ご飯も手抜きしまくりだよー。
クックパッドも有料会員になってるけど、月に何回開いてるだろう?
でもつくれぽ上位から表示したいからなかなか脱会出来ない(笑)
おからのナゲットとか、多分私のマイレシピの中に入ってるな!!!!
しゅかりん見習って、私ももっとちゃんと作らないと・・・。

ホワイトシチュー

やはり
メインはハンバーグでしょ。
それか
具沢山のクラブサンド
でも
ドヤ顔で
カケるで!
って
白飯にぶっかけるのはあり!
(笑)

▼さつきちゃん▼

あ!いいな!有料会員!
つくれぽ上位から表示できるし、レシピもたくさん保存できるんだよね~。
ブラウザからレシピとつくれぽで検索すると人気なのがヒットするから
そっちから検索して選んで作ってるよ(←セコイw)

さつきちゃんバリバリ働いてるし、二人のママさんだから手抜くとこは抜かないと!
手抜きしまくりでいいんだよー♬

▼裕治伯爵さん▼

テレビの食卓なんかはハンバーグにシチューとか見たことあって
わたしの中ではだれかの誕生日か!?ってくらいの贅沢な献立だから
みんなの家はどうなんだろって。

でも一番は白飯にぶっかるのがシチューは一番うまい食べ方だと思うね♬


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