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2020-09

7月のうちごはん③ - 2019.08.06 Tue

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毎日あづいくて先週末には夫婦そろって熱中症の一歩手前?

グラグラ頭痛くなっちゃってこりゃあかん!って思って

コストコのソルト&ビネガーの濃いぃ味のポテトチップぼりぼり食べたらすぐに治った(`・ω・´)シャキーン


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ベーグルサンド

ローストポークとマスタードたっぷり塗ったベーグルサンド持って

群馬に行くときの車中の朝ごはん。


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サラダそうめん

そうめんが一束残ってたので一人晩ごはん。

本当盛り付けのセンスがなく・・・温玉も失敗・・・


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朝ごパン

冷蔵庫掃除・・・


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黒い豚カレー焼きそば


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あの豚カレーまんまを汁無しに。

冒険でもなければ新しい味でもなく馴染みのある即席麺(笑)


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一平ちゃん夜店の焼そば どカラムーチョホットチリ味


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唐辛子の辛さにそこまで強いわけじゃないから唇ヒリヒリして痛かった~~!

でもカラムーチョは好き!でもここまで辛いとは思ってなかった~~!


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焼きそば

やっぱり普通の焼きそばが一番美味しい!


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なすとピーマンの煮びだし

シーズン初めなんで、まずはシンプルに煮びだし。


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いんげんと卵とマヨ和え

ゆで卵とマヨと和えたらわたしにも食べられそう!

って思ったけど茹でてる側から青くせえ!!ヽ(`Д´)ノウワァァン!!


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昆布の煮物

Cpicon ☆切り昆布の煮物☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

暑くて煮物も作ってなかったな・・・

同時進行で半分は混ぜご飯ように煮ておいた。


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とうもろこし

夏休みってとうもろこしがおやつだったな~。


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晩ごはん

和食でちょこちょこ盛り。


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胡麻鯖

脂がのっていてめっちゃ美味しかった!

しかし鯖も高くなったね~


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混ぜご飯

甘めに汁だくで煮ると草夫喜ぶ(゜ ∇、゜)ノ


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回鍋肉

Cpicon 簡単♪おうちでお店みたいな☆回鍋肉 by wakwaksan

甜麺醤買ってきたから早速作ってみたらめっちゃ美味しかった!

なんで今まで買わなかったんだろうって悔やまれる!


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晩ごはん

すんげえバランス悪いけど、ポタージュ作ったからパンで食べたかったの(笑)


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かぼちゃのポタージュ

Cpicon ☆かぼちゃスープ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

コストコのかぼちゃ当たりだったから残りでサラダとポタージュ!めっちゃ美味しかった!

(↑この前行ったら在庫なくて、しばらく入荷ないかも)


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サンドイッチ

トマトが大量にあってトマト挟んだサンドイッチ食べたいな~って思ったの。

でもメニセーズのミニパンで作ったのは贅沢だったかも?

ゆで卵も面倒だったからチンして作ったけど、めっちゃ楽!でも味の違いは大きい。


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前菜

仙台のお土産にもらった牛タンと笹かまにきゅうりのスティック

この笹かま、ふわっふわで旨すぎてなんじゃこりゃ!?って感じだったから

すごく高いんじゃないかな?


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トマト

トマトの青臭さがちょっと苦手なので、

マヨつけたりハーブソルトつけたりして食べれば大量に食べられちゃう(笑)


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ビビンバ

コストコのビビンバの素。

焼肉屋でビビンバ食べなくなるわ!


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かぼちゃの煮物

このかぼちゃはハズレだったな・・・


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ピーナッツクリーム

ピーナッツバターよりも伸びが良いソントンのが好き!

っていうかどこのピーナッツバターなら美味しいの?


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朝ごパン

朝からたっっっぷりかけて食べちゃう!


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晩ごはん


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パプリカのきんぴら

Cpicon お弁当のおかず★3色パプリカの塩きんぴら by チェリーまま49

彩り良さそうで作ってみたけど、甘くて苦手・・・

甘いのははオカズにならん!ヽ(`Д´)ノウワァァン!!


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トマトと卵炒め

トマトも立派なメインのおかずになるからありがたい!


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焼き鮭

那珂湊市場で買ってきた鮭。脂のっていてめっちゃ美味しかった!


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晩ごはん


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チキンカレー

ほうれん草・ピーマン・パプリカ・人参を茹でてミキサーにかけたら

もろウ○コみたいになっちゃった;:゙;`(;゚;ж;゚; )ブフォッ

ヨーグルトとスパイスで一晩つけておいた手羽元と数種類のスパイスを使ってコトコト。。。


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トマトサラダ

Cpicon 韓国風トマトサラダ by NAGANO久留米

気に入っちゃって3度目かな?


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タラモサラダ

冷凍しておいた半端な明太子でタラモサラダ。ポテトサラダより楽でいい(笑)


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晩ごはん

2日目のカレーといきたかったけど、草夫からそうめんが食べたいとリクエスト・・・

毎日汗だらだら流して歩いて帰ってきたら食べたくもなるよね・・・


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ナスのうまいうまい焼き

Cpicon なすを大量消費!ナスのうまいうまい焼き! by しるびー1978

おっかつぁんの「しん焼き」の味に近いんで草夫用に作ってるけど

わたしには甘い(すぎる)味なので無理。食べられない。


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トマトとツナのサラダそうめん

Cpicon ❥トマトとツナの混ぜるだけde冷製パスタ by nahotamama

シロさんの薬味たっぷりツナのそうめん食べたかったんだけど

トマトと紫蘇とバジルしか薬味がなくてちょっとアレンジ。めっちゃ美味しかった!

絶対冷たいパスタでも食べた~~~い!



今月の食費30302円でした。

4連休が2回もあれば予算オーバーも致し方ないのかな。

アイスコーヒーを1箱と油とめんつゆが特売になってたので多めにストック購入したのも原因かな。
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● COMMENT ●

熱中症、ほんとに気をつけなはれーっ
ドMは、夜息苦しさを我慢しながらダッシュしてます。汗ダラダラになると少しスッキリする。
こまめに水分を取るけど、むくんじゃうんだよねー、だから走って出す。

トマト、きゅうり、ナスのエンドレスは夏には最適なんだよねー
トマトにオリーブオイルかけて、クレイジーソルトパラパラってしたのが物凄く好きですっ

いんげん
素揚げしてすぐ袋にいれた
ニンニク醤油(ニンニクめんつゆもOK)
で味しみこませて食べると
青臭さ少ないよ

▼いるまーれさん▼

そうなんですよ。ふくらはぎめっちゃ浮腫んでます( ;∀;)
やっぱり適度に運動することも大切なのよね。

> トマトにオリーブオイルかけて、クレイジーソルトパラパラってしたのが物凄く好きですっ

教えてもらってからハマっちゃって何度も食べてますよ~。大好きっ!

▼百蓮さん▼

なるほど!茹でる手間が省ける!
もしまたもらう機会があったら作ってみよう!

お誕生日おめでとうございますだにゃ(*^▽^*)

相変わらずグルメしてるなあ(;・∀・)

▼NYAAさん▼

わざわざブログにコメントありがとうございました。
遅くなってごめんなさい。

美味しいもののために生きているので食べ続けます。


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