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2020-02

コアリズム始めました(10/11・10/12) - 2008.10.14 Tue

***10/11***

地道に頑張ってます。
ちゃんとした動きが把握できず、テレビ見ながらついていくのがやっと・・・
この日は暑かったので20分でも結構の汗かきました。


***10/12***

3回目にもなるとちょっとずつコツをつかんできました。
腰まわしも腰フリもちょっと様になってきました。
この日は涼しく寒かったんであまり汗かきません。



3日坊主のわたしですがいつまで続くかがんばります・・・
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▼鍵コメさま▼

おひさしぶりです。こんにちわm(__)m

7月からやってるんですか??
凄いわ~。
効果はどうですか?
かなりウエストがくびれてるんじゃないですか??

興味津々です(笑)

サンバフュージョン飽きたら貸して下さいww


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