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2020-02

第100回バレーボール - 2009.06.15 Mon

6/14 13時~17時まで。

集まった人数、8名。



久しぶりにバレーボール!

ものすごいサーブとものすごいレシーブ炸裂で

手には大きなアザができ、まぶたをネットでひっかけてケガ・・・

顔面でスパイク直撃しました・・・

そしてまた肉離れやっちゃいました( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!

今月いっぱいはバレーお休みかな。

まぶたはヒリヒリして腫れ上がってるし、腰は痛いし最悪やね。

13:30~14:00 パス

14:30~17:00 ゲーム



(゜д゜)<本日の結果:5勝3敗

(゜д゜)<腕立て 30回
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● COMMENT ●

いたたたた…
気をつけましょー

ぶーたんは腰でバレーするんですね。
今度見せてねv-16

ほいほい。お疲れさまです。

顔面・・・お岩さん状態ですか?(爆)

早く良くなるよう安静にしてちょ。

あちきは、全身筋肉痛です。

肉離れ?脂肪離れ?どっちやねん!!!

100回記念に肉離れv-12
大丈夫~?

しばらくおとなしくしててください。
無茶禁物っ!
お大事にね~!!

▼いるまーれさん▼

男女混合は楽しいけどやっぱり力の差がありすぎるみたいです。
野郎のサーブやスパイクは腰に負担かかっちゃうみたい(涙)

▼じゅん吉さん▼

いまだに筋肉痛ですか??( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!

今回はかなり軽いんですぐ治りそう。。(´▽`)ホッ
でも大事とって今週はお休みしますね~。
あとはヨロシク!

まぶたは今、かさぶたで赤くなってる状態です・・・
まだヒリヒリして痛いです(-_-;)

▼スキーヤーさん▼

名前長すぎっ!!( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!

病に伏せってるわたしに何かおごって?

▼kaoriさん▼

ありがと~。
今回はかなり軽いから大丈夫~♪♪
痛いけどね(笑)

治ったらまた美味しいもの食べにいきましょう(^^ゞ

あらら・・・

100回もやってるんだねーv-20
おめでとうw

それにしても、またやっちゃいましたのね(・ω・A;)あせあせ

腰付近の筋力を少し鍛えると違うのかな?

早く私もバレーしたい。。。orz

▼っぺさん▼

中止になっちゃってるのもあるから
実際には100回やってないと思うけど(爆)

肉離れって筋肉鍛えてもダメなんじゃ・・・??
筋肉が裂けちゃうわけだから
筋肉ないほうがいいと思う( ゜∀゜)・∵. ブハッ!!


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